Quando se fala sobre o esgotamento profissional crônico, o ambiente digital costuma ser inundado por receitas superficiais e jargões comerciais. No entanto, para compreender o Burnout com a seriedade que o mercado exige, é fundamental recorrer à Neurociência aplicada ao comportamento. Como ciência ampla e interdisciplinar, a Neurociência estuda o sistema nervoso em suas múltiplas dimensões: cognitiva, comportamental, clínica e social. No ambiente da alta liderança e da psicot

Você sabia que a ciência prova que nascemos com apenas dois medos? Você já parou para pensar de onde vêm os seus medos? Seja o medo de sair de casa, o medo de andar na rua, o medo do escuro, falar em público, medo de locais fechados (elevador, por exemplo), a psicologia esconde um segredo fascinante: a maioria desses medos e de fobias não nasceu com você. Foi APRENDIDA ao longo da vida. Existe uma máxima na psicologia que afirma: existem apenas dois medos inatos do ser humano

Uma crise de pânico no trabalho pode surgir após um longo período de estresse e esgotamento emocional. Entenda os sintomas, as causas e como a psicoterapia pode ajudar na recuperação do equilíbrio emocional.